Eintauchen in den Wald

Miki Sakamoto

15.00 

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  • Hanser Verlag
  • 2019
  • ISBN 9783446261983
  • 208 Seiten
  • Softcover

Mit Waldbaden (japanisch: Shinrinyoku) zu neuer Energie: Miki Sakamoto erzählt, wie wir mit Waldspaziergängen stressfreier und gesünder leben.


Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.

 

Miki Sakamoto, geb. 1950 in Kagoshima/Japan, entstammt der alten Satsuma-Familie. Sie studierte in Tokio klassische japanische und chinesische Literatur und Kulturanthropologie an der Universität München. In Japan schrieb sie für verschiedene Zeitungen, seit 1974 lebt sie in München. Sie veröffentlichte »Münchner Freiheit: Fernöstliche Blicke auf die Weltstadt mit Herz« (Herbig 2007) und »Die Kirschblütenreise oder wie meine Großmutter Nao den Wandel der Zeit erlebte« (Nymphenburger 2011) sowie zusammen mit Josef H. Reichholf »Waldzeiten« (Kessel 2007). Außerdem erschienen von ihr die Gedichtbände »Kostbare Augenblicke« (Schibri 2005) und »Vergängliche Spuren« (Kessel 2014). Im Frühjahr 2019 ist bei hanserblau ihr neues Buch herausgekommen: »Eintauchen in den Wald«.